北京市调查公司：分手后我挽回他现在

分手是一件非常痛苦的事情，特别是当你还爱着对方的时候。很多人在经历了分手后，会希望能够挽回前任，重新开始一段美好的恋情。那么，分手后我挽回他现在，该怎么做呢？

首先，我们需要明确一个问题，那就是挽回前任并不是一件容易的事情，需要付出大量的努力和耐心。最重要的是，你需要认真思考分手的原因，找到解决问题的方法。

其次，在挽回过程中，我们需要注意以下几个方面：

1. 保持冷静：分手的时候，情绪很容易失控，可能会说出伤人的话。但是在挽回前任的过程中，我们需要保持冷静，理智地处理感情问题。不要通过电话、短信等方式令前任厌烦你。

2. 沟通：与前任沟通是挽回的关键。在沟通时，我们需要表达自己的真实想法和感受，同时也要尊重对方的意见。需要注意的是，沟通时不要过于追求结果，要尊重对方的选择。

3. 改变自己：如果分手的原因是因为自己的问题，那么挽回前任的过程中，我们需要认真反思自己的问题，并采取积极的行动改变自己，让对方看到自己的改变和进步。

4. 创造机会：在挽回过程中，我们需要创造机会与前任见面，进行更深入的沟通。但是需要注意的是，不要频繁骚扰前任，也不要通过偷窥、跟踪等方式获取信息或者联系方式。

总之，分手后我挽回他现在，是一件需要付出大量努力和耐心的事情，我们需要冷静地处理感情问题，并且认真思考解决问题的方法。同时，沟通、改变自己和创造机会也是挽回前任的关键。希望大家能够坚持下去，找到属于自己的幸福。

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